脈動式鼻腔溫鹽水療法

脈動式鼻腔水療 使用時機

慢性鼻竇炎或鼻涕倒流

1.	美國耳鼻喉科醫學會建議，每天沖洗鼻子2~4次。
2.	儘可能每次沖洗到沒有膿鼻涕為止，每次可沖洗500~2000cc的溫鹽水。
3.	可嘗試使用高濃度鹽水沖洗，效果會更好。
4.	成功的關鍵在於耐心…如果能有耐心每天持續使用，70%的患者在使用1~2個月後，都會發現有明顯的進步。

過敏性鼻炎或花粉熱

1.	儘可能每天早晚使用。
2.	當接觸過敏原…如污染空氣、灰塵、花粉後，立即沖洗鼻子。

我們建議過敏性鼻炎患者每天早上起床時，先：

1.	在床上先喝一杯熱開水，再躺個2~3分鐘，讓身體暖活。
2.	接著立刻到浴室用熱水洗臉刷牙，用溫鹽水洗鼻子，讓臉部暖活。
3.	再作其它事情，如吃早餐等。

您會發現，原先早上起床後，打不完的噴嚏減少了！衛生紙用量減少了！

最重要的是：心情快樂多了！

感冒或急性鼻竇炎

1.	儘可能在感冒剛開始就勤快沖洗鼻子，藉助大量溫鹽水將病毒沖走…美國UCSD鼻科主任醫師Dr. Davidson建議：每隔2-4小時即可沖洗鼻子一次。
2.	每次可用 500~1000cc的溫鹽水沖洗。
3.	可考慮使用較熱的溫鹽水沖洗，效果更好。

游泳後或暴露在污染空氣中

僅可能在游泳後或暴露在污染空氣後能沖洗鼻子。

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