用鹽水洗鼻子，會不會很恐怖，像游泳嗆水一樣的難過？   

為什麼我在診所使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時覺得很舒服，但是回家自己使用時卻覺得會頭痛或酸麻的感覺？  

為什麼我在使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，有時會覺得前額及兩眼中間的鼻根部會有酸痛的感覺？

為什麼我使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，有時會覺得耳朵痛，有時會感覺水流到耳朵內，聽聲音不太清楚？

為什麼使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，有時會感覺熱淚盈眶？

為什麼我使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，水都不會由另一側鼻孔流出，反而都一直流到喉嚨？害我一直都要吐口水！

你們建議使用的水壓很低，我是否可用較強的水壓來沖洗，比較乾淨？

請問一天可使用幾次脈動式鼻腔溫鹽水療法？

經常沖洗鼻腔，會不會傷害鼻黏膜？

常用溫鹽水清洗鼻腔，會不會養成習慣，以後不沖洗就不行？

這是很正常的想法。但是只要您願意嘗試，短短幾分鐘，就會改變您的想法。大部分人的使用感覺：使用前 ： 會不會很難過？像游泳嗆水一樣！ 使用中 ： 還好，沒有嗆水的感覺！ 使用後 ： 哇！感覺好舒服。 大部分人第一次使用前都會覺得怕怕的，會不會像嗆水一樣很不舒服；但是在沖洗時，很快就放下心中的大石頭。由於脈動式鼻腔水療的作用原理，是藉柔和的鹽水，輕柔的水療按摩鼻腔及鼻竇的黏膜，並不是靠強力水柱去沖洗。所以只要您按照我們使用說明書的使用方式，心理不要太緊張，通常都不會有嗆水般不舒服的感覺。相反的，大部分人洗完後，均會感覺神清氣爽。     (回：Top)

為什麼我在診所使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時覺得很舒服，但是回家自己使用時卻覺得會頭痛或酸麻的感覺？

最常見的原因是（1）水的溫度：要使用溫水，不要用冷水。同時要注意，機器啟動後，剛開始流出的水是冷的，先不要使用；先用手試摸一下水的溫度，等溫水流出來以後才使用。（2）鹽水的濃度：濃度較高的鹽水會有些刺痛，使用清水而未添加適量的鹽，鹽的品質也會有影響，水或鹽中有些雜質刺激等等。所以最好使用高級精鹽，再添加烘陪用小蘇打（3）沖洗時水速不要太強，記得使用低速沖洗。     (回：Top)

為什麼我在使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，有時會覺得前額及兩眼中間的鼻根部會有酸痛的感覺？

這通常是因為鼻竇發炎，鼻竇開口處腫脹的關係。就像有些人感冒時，會感覺前額及兩眼中間的鼻根部酸痛一樣。由於鼻竇發炎，鼻竇開口處腫脹，使得溫鹽水無法有效進入鼻竇內沖洗；隨著鼻竇內壓力升高，而會感覺鼻竇的部位酸痛。此時建議您暫停使用，改用熱毛巾熱敷酸痛之部位，隔2-4小時後可再沖洗一次。若每次沖洗均會發生酸脹疼痛的感覺，建議您最好找專業醫師仔細檢查鼻腔及鼻竇。    (回：Top)

為什麼我使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，有時會覺得耳朵痛，有時會感覺水流到耳朵內，聽聲音不太清楚？

最常見的原因是（1）在使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，務必記得不要吞口水、吐口水、或講話。如果想吞口水時，記得先將機器的開關暫停，等吞完口水後再啟動開關繼續沖洗。因為在使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，水是由一側鼻腔進去，繞經鼻咽部，再由另一側鼻腔流出來。所以在沖洗時，鼻咽部一直都有水，此時如果作吞嚥口水等動作，耳咽管可能會張開，而使鼻咽部的水可能經由耳咽管往中耳腔的方向流過去，此時就會感覺耳朵疼痛或感覺有水流到耳朵內，聽聲音不太清楚了。（2）剛沖洗完時，不要用力擤鼻涕。用力擤鼻涕時，可能會將鼻腔內的水或鼻涕經由耳咽管打到中耳腔中。 雖然這些症狀很快就會消失，但是如果您使用時稍微注意，就不會發生了。

**  另外還有一種情況，會在沖洗時覺得耳朵有短暫撕裂疼痛的感覺，那就是鼻腔完全堵塞時。此時因為水無法順暢的流進去，勉強使用時，耳朵會因為鼻腔壓力的關係,，而覺得有如撕裂般的疼痛，此時暫停使用即可。    (回：Top)

為什麼使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，有時會感覺熱淚盈眶？

正常的眼淚經由一條細管子（鼻淚管）流到鼻腔,，如果鼻塞導致鼻淚管的開口被堵住，眼淚無法順暢往下流到鼻腔時，您就會感覺熱淚盈眶了。如果鼻炎或鼻塞使得鼻淚管出口腫脹或稍微堵塞時，若使用脈動式鼻腔溫鹽水療法，因為鼻腔內水壓增加，鼻淚管被進一步堵塞，使得眼淚無法順利流下，就會覺得熱淚盈眶了。此時仍可繼續沖洗鼻腔。但是如果感覺鹽水會由眼睛流出（溫鹽水往上經由鼻淚管流到眼睛時），可先將水壓轉速調慢，用更低速的鹽水沖洗，若仍持續有鹽水從眼睛流出，最好暫停使用，因為此時鼻腔內的壓力可能太高，隔3-4個鐘頭後可以再沖洗看看。但是如果每次使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，鹽水都會從眼睛流出，建議您找一位專精於鼻淚管的眼科或耳鼻喉科醫師，作進一步的檢查，確定您鼻淚管內的括約肌有無異常。     (回：Top)

為什麼我使用脈動式鼻腔溫鹽水療法時，水都不會由另一側鼻孔流出，反而都一直流到喉嚨？害我一直都要吐口水！

通常有下列兩種情況：(1)頭的姿勢不對：頭沒有往下彎而只是往前彎。頭的姿勢要往下彎， 以眼睛能直視腳趾頭為原則。先調整您的姿勢看看！(2)一側鼻腔內的鼻肉後端腫大：使得水無法順暢的由鼻咽部轉過來， 此時您可繼續由另一側沖洗(即水可由一側進，而由另一側流出)。     (回：Top)

脈動式鼻腔溫鹽水療法的重點不是用強力水柱去沖洗鼻子，而是藉助其獨特有效的水療按摩，所以不需使用太強的水柱沖洗。太強的水壓，有時會傷害到鼻腔黏膜。事實上，藉助脈動式的拍打按摩，黏附在鼻黏膜上的膿鼻涕或髒東西比較容易脫落。雖然水柱的壓力不強，仍然能有很好的清潔效果。就好像高級衣服都會建議使用滾筒式洗衣機來清洗，比您直接用強力水管沖洗要乾淨而且安全。     (回：Top)

**  沖洗水柱之垂直高度約2.5㎝（1 inch）為宜

基本上，用溫鹽水沖洗鼻腔的次數並無一定的限制，就如同洗手一樣，完全視個人情況而定。美國耳鼻喉科醫學會，建議鼻涕倒流、鼻竇炎的患者，每天沖洗 2-4次。我們的建議是：如果您有鼻竇炎或過敏性鼻炎，至少每天早晚都能沖洗一次。如果是嚴重感冒流鼻涕時，可以再增加沖洗次數，一天沖洗3-4次(每次可用500cc-2000cc的溫鹽水來沖洗)。如果鼻子沒問題，只作保養用，可以在空氣污染或游泳後(會鼻塞流鼻水的話)再使用即可；或是在感冒流行季節，每天早晚使用來減少被傳染感冒的機會。   (回：Top)

這是很多人關心的問題。的確，一般舊式的洗鼻器，由於無法有效控制其出水壓力，或是沖水的方向沒有控制好，很可能傷害鼻黏膜而造成鼻黏膜受傷甚至流鼻血。但是我們現在所使用的脈動式鼻腔水療機，是由耳鼻喉科醫師，根據鼻腔生理結構所設計，以最適合鼻腔黏膜的柔和溫鹽水來清洗按摩鼻腔黏膜。它不但不會對鼻腔黏膜造成傷害，反而會讓鼻腔黏膜更健康。   (回：Top)

這是很多患者常問的問題。其實，用溫鹽水沖洗鼻腔，就像用肥皂洗手一樣。大家從小就被教導要養成洗手的好習慣，感冒或腸病毒流行季節，衛生醫療人員都會呼籲大家要養成勤洗手的好習慣。基本上，除非是有心理或精神上的強迫症患者，才會上癮、過度洗手，而用溫鹽水清洗鼻腔亦同。如果您能養成好習慣，當鼻腔不舒服時，記得先用溫鹽水來沖洗鼻腔，而不用手挖鼻子、不用力擤鼻子，相信不僅您可少吃很多的抗生素，鼻腔黏膜會更健康，生活品質會更好。相同的，除非是有精神上強迫症的患者，很少有人會對洗鼻子產生依賴性，所以好習慣和上癮是不同的。正常人大概都不會擔心養成洗手的習慣會變成上癮吧！同樣的，正常人也不會洗鼻子洗到上癮。    (回：Top)